All Posts

Cinsel terapi ve EMDR (Göz Hareketleri ile Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) son yıllarda psikolojik destek alanında önemli yenilikler olarak öne çıkıyor. Bu iki yöntem, bireylerin yaşadığı travmalarla başa çıkmalarına ve cinsel sağlıklarını iyileştirmelerine yardımcı olmayı amaçlıyor. Bu yazıda, cinsel terapinin ve EMDR'nin nasıl çalıştığını, hangi durumlarda kullanıldığını ve bu yöntemlerin birleşiminin sağladığı faydaları inceleyeceğiz. Cinsel Terapi Nedir? Cinsel terapi

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), bireylerin düşünce kalıplarını ve davranışlarını anlamalarına yardımcı olan etkili bir psikoterapi yöntemidir. Naz Esin, bu alanda uzmanlaşmış bir terapist olarak, BDT'nin sunduğu faydaları ve uygulama yöntemlerini derinlemesine incelemektedir. Bu yazıda, BDT'nin temel prensiplerini, Naz Esin'in yaklaşımını ve bu terapinin nasıl uygulanabileceğini keşfedeceğiz. Bilişsel Davranışçı Terapi Nedir? Bilişsel Davranışçı Terapi, bireylerin düşüncele

Günümüzde, ruh sağlığına olan ilginin artmasıyla birlikte, internet üzerinden terapi randevusu alma imkanı da yaygınlaşmıştır. Bu, hem zaman tasarrufu sağlar hem de birçok kişi için daha erişilebilir bir seçenek sunar. Ancak, online terapi randevusu almak, bazı adımlar ve dikkat edilmesi gereken noktalar gerektirir. Bu rehberde, internet üzerinden terapi randevusu almanın yollarını, avantajlarını ve dikkat edilmesi gereken noktaları ele alacağız. Online Terapi Nedir? Online t